Ik ben op 15 juli begonnen met het sportvasten traject, een kuur van 10 dagen, en ik krijg veel vragen over mijn ervaring. Daarom deel ik graag mijn verhaal. Gedurende dit traject, en met de uitstekende begeleiding en advies van Miranda Engelkamp, ben ik 13 kilo kwijtgeraakt. Het voelde geweldig om op een gecontroleerde manier mijn eetpatroon aan te passen en tegelijkertijd te blijven sporten. Naast het gewichtsverlies merkte ik dat ik me veel fitter en energieker voelde. Niet alleen de kilo’s zijn eraf, maar ik verloor ook 7 cm in omtrek! Kortom, het sportvasten met de begeleiding van Miranda was voor mij een groot succes en absoluut een aanrader voor iedereen die zich gezonder en vitaler wil voelen!